Comer pan es una de las tradiciones más arraigadas en México, ir por el pan a la noche es parte de la cultura familiar. Chopear en chocolate, acompañarlo con leche caliente o fría o simplemente mordisquearlo mientras sorbes café es un placer que todos hemos vivido.

En los últimos años el consumo de pan se ha visto mermado por algunas dietas que encuentran en él una fuente de calorías insanas, pero aquí te decimos algunas bondades de comer pan.

No importa cuáles son tus gustos, hay mucha variedad de panes y eso lo hace el alimento predilecto de muchas personas

Puedes acompañarlo con lo que se te antoje, mantequilla, mermelada, cajeta, huevos, jamón, dulce o salada. Haz con tu pan lo que quieras, es como terminar de prepáralo a tu gusto.

Es muy económico, el pan es el compañero ideal del ama de casa por su bajo costo.

Está totalmente a tu alcance, hoy en día existe el servicio a domicilio, aunque ya nadie sabrás a qué hora irás al pan.

Contiene ácido fólico, imprescindible para la creación de glóbulos rojos

El pan de grano entero puede elevar los niveles de azúcar en la sangre

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